江南秘境·七里扬帆景区主要游玩景点有「七里扬帆·乘游船」「三江两岸·建德绿道」「葫芦峡谷生态漂流」「星空下休闲吧」可与好友组团烧烤、畅饮酒水饮料、各类小吃美食，欢唱ktv；远离城市的喧嚣、抬头仰望星空，回归简单、质朴的生活。

七里扬帆为您介绍：步入灵栖洞景区，洞外的一个个碧绿的湖已经引得我们驻足。灵栖洞环境清幽，景致优美，洞内常年保持总的来说，可以用四句话概况灵栖洞，那就是“灵泉洞以水见长，清风洞以风---，蔼云洞以雾称奇，石林山以迷为绝。---其航运由屯溪直达杭州，---水库截断航线，航运几乎停顿。” 灵栖洞建议游览时间为2.5小时，门票价格为85元每人，滑道价格为45元每人。溶洞内温度比外面低不少，夏天入洞带一件外套，以防着凉。

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严州府可谓是建德菜虔诚的传承者，严州府之于建德人，约摸等于外婆家之于杭州人。可以说是那种，“有朋友来了够得上排场又不会太贵”的店。

山粉圆子是严州府里我个人爱的的一道菜。地瓜粉和肉末---的中和，不会有肉腥味，也带有面筋的q弹。

干菜玉米饼薄如宣纸，吃起来又脆又香。重口的建德菜自然要加上梅干菜和辣椒佐味，口感也变得丰富起来。

严州干菜鸭是建德---的特色名菜，已有三百多年的历史。干菜浸渍鸭身，不需要任何其他佐料，便味浓下饭。

七里扬帆为您介绍：建德市，隶属于浙江省杭州市，位于浙江省西部，钱塘江上游，东与浦江县接壤，南与兰溪市和龙游县毗邻，西南与衢州市衢江区相交，西北与淳安县为邻，东北与桐庐县交界。建德市总面积2314.19平方千米 ，占浙江省面积的2.28%，距杭州市高速公路里程108公里。建德市境域水系属钱塘江流域，有新安江及其支流寿昌江和兰江、富春江4条较大河流及38条中小溪流。新叶古民居位于杭州建德西南大慈岩镇，距大慈岩风景名胜区6公里，距诸葛---村11公里，距芝堰风景区5公里，是历史文化名村。境域山地和丘陵占全市总面积的88.6%。北部和西部山岭由古生代到新生代的砂岩、石灰岩和页岩，南部为200米以下的丘陵。2018年12月，获评气候标志。

七里扬帆为您介绍：白沙大桥，在浙江建德县城南新安江上。为青石大桥。建于1960年。清宣统三年（1911年）十月，废旧府制，设立严州军政分府，建德、寿昌属之，建德为府治。桥长362米，高24米，面宽11米，正桥六孔，主孔各跨50米，略成弧形。栏杆上雕有大小石狮二百五十六只，神态各异，栩栩如生。桥堍有迎客亭，亭中“白沙桥”三字汉白玉石碑为郭沫若题。此桥建筑技术总结了我国古代赵州桥和卢沟桥的结构特点而有所，轻巧明快，---雄伟。